Resilienza - Come sviluppare la resilienza per affrontare le sfide quotidiane · audiolibro
Durata: ISBN: 9786589567516 Lingua: Italiano
Editore: Digital World
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Informazioni su Resilienza - Come sviluppare la resilienza per affrontare le sfide quotidiane
La vita è piena di sfide. Tutti attraversiamo momenti difficili, a livello personale, professionale o accademico. Come affrontare queste sfide in modo resiliente? La resilienza emotiva è la capacità di superare le avversità e le sfide in modo positivo. È la capacità di adattarsi e crescere da esperienze difficili. Questo e-book è una guida per sviluppare la resilienza emotiva. Fornisce strategie pratiche per affrontare le sfide in modo sano e costruttivo.
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