Questo manuale offre una guida dettagliata per chi desidera avvicinarsi al mondo dello street skateboarding o migliorare le proprie capacità di base. Il percorso inizia con gli elementi fondamentali dell'attrezzatura, fornendo indicazioni precise su come effettuare il setup tavola perfetto. Si approfondisce la scelta del deck, il montaggio del griptape e la manutenzione di viti e bulloni. Una sezione dedicata all'abbinamento tra truck e ruote spiega come selezionare larghezza e altezza degli assali e come determinare la dimensione e la durezza delle ruote più adatte al proprio stile e ai terreni che si intendono affrontare. Viene inoltre illustrata l'importanza delle protezioni, dalla scelta del casco e delle ginocchiere fino alla selezione delle calzature adeguate. Il libro accompagna il lettore nell'apprendimento delle basi della guida, come la corretta spinta, le tecniche di sterzata e i metodi per una frenata controllata. Successivamente, introduce i primi trucchi per principianti, passo dopo passo, fino ad arrivare alle due manovre fondamentali dello skateboarding: l'ollie e il kickflip. Per ciascun trick, vengono analizzate la posizione dei piedi, il tempismo, l'esecuzione del movimento e la fase di atterraggio. L'attenzione si sposta poi sull'ambiente urbano, insegnando a interpretare e utilizzare i diversi spot street. Si impara come affrontare differenti superfici, superare piccoli ostacoli e approcciare muretti e corrimano. Il testo offre inoltre spunti per costruire una routine di allenamento efficace, con suggerimenti per il riscaldamento e la prevenzione degli infortuni. Infine, il manuale esplora aspetti legati allo sviluppo di uno stile personale e alla comprensione della cultura skate, inclusa l'etichetta da rispettare negli spazi condivisi e l'interazione con l'architettura urbana.